夏季是宝宝腹泻的高峰期，尤其是6-8月份。不少宝宝稍不留神就中招，一天能拉个7-8次，看到娃腹泻后虚弱的样子，爸爸妈妈真是心疼极了。那么为什么宝宝夏季易腹泻?该怎么预防和护理呢?

宝宝的肠胃发育尚不成熟，加上夏季天气炎热，细菌、病毒繁殖增多，很可能受到感染引发腹泻。此外空调、各种瓜果、冷饮那是必不可少，稍有不慎，对宝宝娇嫩的小肚肚来说都是挑战。

病毒感染：大部分是由轮状病毒等病毒感染引起，病毒直接侵袭宝宝的肠黏膜，使吸收功能发生障碍而导致腹泻。主要症状：宝宝的粑粑跟平常有很明显的差别，大便水分多，稀得像蛋花汤一样，且每天要拉五六次，可能同时伴有发热和食欲减退等症状。

细菌感染：宝宝食用了被沙门氏细菌、痢疾杆菌等细菌污染的食品，或不注意手部卫生将细菌吃到肚子里等导致的腹泻。主要症状：粑粑早期是稀糊样，中期可能转变为粘液或脓血样、恶臭便，会出现不同程度的发热、腹痛等。

食用变质：食物夏季气温高，食物易变质，宝宝摄入这些食物后可能会导致腹泻，容易导致脱水和电解质紊乱。

受凉引起的腹泻：夏季长时间待在空调房内，或者昼夜温差大导致宝宝腹部受凉，容易引起腹泻。另外，食入过多冷饮冷食等也容易引起腹泻。主要症状：有脐周疼痛、肠鸣，排出稀水样黄便。

娃腹泻后，家长怎么办

家长在护理过程中，除了观察大便性状和次数之外，还需要观察孩子的精神状态，阵发性哭闹，咳嗽，呕吐等;测量体温，同时观察宝宝身上有无皮疹或其他异常症状;观察是否有脱水现象，如孩子哭时无泪或泪少加上尿少等。结合宝宝腹泻的具体原因，再进行一些针对性的处理。

做好腹部保暖：夏季天气热，宝宝在空调房内一定要做好腹部保暖，防止因腹部着凉而导致腹泻。室内的空调温度维持26度最佳，平时可以给宝宝穿上小肚兜，晚上睡觉时尽量用小毯子盖住宝宝的小肚肚。注意卫生习惯，严防病从口入饭前便后要洗手，用肥皂和流水洗手，过程不少于20秒。同时家长也要注意卫生，以免接触时将病菌传染给宝宝。

养成良好的饮食习惯：1.尽量不吃生鲜，在给宝宝制作辅食的时候，尽量做到生熟分开;2.不给宝宝吃未煮熟、未加热彻底的食物;3.水果要洗净后再吃;4.尽量不要贪凉、暴饮暴食。夏天已经到来，爸爸妈妈不要大意。娃如果腹泻定要做好应对措施，必要时及时就医。最重要的是提前做好预防措施让宝宝安稳度过这个夏天!