先确认发烧情况正常体温：36-37.2°℃
低热:37.3-38°℃   中度热：38.1-39°C   高热：39.1-41°℃
 

发烧症状分辨
手心比手背热，肚子比后背热
原因：积食发烧、大便不通、舌苔厚腻（有的宝宝可能会出现食欲不振，呕吐)
应对：积食发烧不能发汗。注意清淡饮食，不吃高热量油炸食物，可服用益生菌，推拿帮助排便。
手脚和脑袋一样热
原因：宝宝体质还不错，就是普通的发烧
应对：如果宝宝发热时间短，体温不高，精神好，一般影响不大，可给宝宝贴退热贴，物理降温，多喝水，一般会自行退烧。
手脚热，脚后跟凉
原因：宝宝膀胱经和肾经受寒了，足底受凉应对：宝宝本身抵抗力就比大人弱，光脚要视情况而定，宝宝足部保暖很重要!另外多喝水，补充水分。
手脚冰凉，身上烫
原因：宝宝体温还在上升，内脏处于发热状态应对：三岁以内最常见，大人用手将宝宝手脚搓暖和，或洗温水澡，多喝温开水，酌情用退烧药（38.5°以上）
 

发烧护理误区
1.过早吃退烧药
2.给宝宝捂热出汗
3.吃太多鸡蛋
4.酒精擦拭退烧
 

正确护理措施
寒战期：手脚冰凉，全身发抖
表现：全身发抖、手脚冰凉、体温介于正常和高热之间，会在几分钟至几十分钟内迅速升高至高热期。
护理:
①双手和双脚搓热保暖②这期间不适合物理降温多喝水，补充水分和食物
高热期：全身发烫，口干舌燥
表现：全身皮肤发烫、面色红润、呼吸心跳加快、口渴、食欲不振、全身疼痛、倦怠无力、体温达到最高。
护理:
①适度减少衣着和盖被
②物理方法降温
③补充水分，预防脱水
必要时服用退烧药
退热期：大量出汗，体温下降
表现：大量流汗、体温开始下降、呼吸心跳恢复正常、口渴、食欲不振持续存在。
护理:
①勤擦汗，勤换干爽衣物
②根据需要适度保暖
③补充水分和食物，预防脱水。

降温措施
1.温水擦身
用温水擦拭身体，温度适中35度左右，每次擦拭时间10分钟左右，擦拭好30分钟后复查体温。
2.通风散热
多通风，禁止包裹捂汗，宝宝发烧需要散热可将室温调至27度左右，定时开窗通风，使空气对流。
3.多喝水
多给宝宝喝水补充水分，宝宝发烧体温过高会缺水，家长应多给宝宝喝温水，帮助宝宝发汗，喝水补充体内水分，起到退烧的作用,还可以防止虚脱。
4.少穿衣
如果宝宝四肢手脚温热且全身出汗,表示需要散热，可以穿少一点衣物，帮助宝宝把体内的热量散发出去。
热水泡脚
促进宝宝下肢血液循环，缓解不适感，水温保持在40度左右，家长可以轻轻搓搓宝宝的脚丫让血管扩张，缓解宝宝的不适。

注意事项
1.高于38.5°℃，吃退烧药
2.退烧药24小时内不可用超过4次
3.退烧药不可重复用（种类相同的不可叠加)
4.退烧药不可多吃（药量遵医嘱/说明书)
若身体发热，手脚一直冰凉
这个时候就表示宝宝体温还要上升，退热贴暂时不用，尽可能帮宝宝把手脚搓热起来，多喝温水。盖被子时不要盖过胸部有助于散热。手脚热起来了就减少衣服适当物理降温帮助散热。
若吃了三次退烧药还不能完全退热就要马上就医以免发生高热惊厥，若宝宝发生惊厥，通常会全身僵直抽动甚至翻白眼，时间可能持续数分钟，这时候千万不要去移动宝宝，!让宝宝侧躺着，确保周围没有阻碍物触碰到他，让宝宝流出口中呕吐物，及时帮忙清理干净。症状有所缓解后应马上就医或者拨打120!!